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책 추천24

[서평] 죽음의 수용소에서 - 빅터 프랭클 #30 죽음의 수용소에서 - 빅터 프랭클 Man's Search for Meaning  언젠가 한 번 읽어봐야지 했던 빅터 프랭클의 책 '죽음의 수용소에서'. 사실 수용소 안에서의 생활만 담겨있는 책일 줄 알았는데 정신의학적인 부분도 나와서 흥미롭게 읽은 책이다. 또한 영어 제목이 'MAN'S SEARCH FOR MEANING'이라는 것도 이번에 책을 읽으면서 알게 되었다. 죽음의 수용소에서 의미를 찾는 책이구나 하며 읽기 시작했다. [죽음의 수용소에서]는 이런 사람들에게 추천한다. ✔️ '삶의 의미'에 대해서 생각해 보고 싶은 사람✔️ 어려운 상황 속에서도 극복하고 싶은 사람  책 내용 中p.69 - 70'인간에 대한 구원은 사랑을 통해서, 사랑 안에서 실현된다. 그때 나는 이 세상에 남길 것이 하나도.. 2025. 1. 12.
[서평] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 - 오히라 노부타카 #29 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 - 오히라 노부타카 미루지 않고 바로 실행하는 사람의37가지 행동 패턴 바로 행동으로 옮기는 사람과 쉽게 미루는 사람의 차이는능력이나 성격이 아니라상황과 사물을 파악하는 방법이 다른 것뿐이다.   2025년 새해를 맞이해 첫 번째로 어떤 책을 읽을까 둘러보다 발견한 책 '게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라'. 제목을 보자마자 나에게 꼭 필요한 책이라고 생각했다. 하고 싶은 것들은 많은데 뇌는 점점 게을러져 산더미 에베레스트처럼 쌓여있었다. 뇌가 게을러지면 처음 시작, 즉 행동하는 게 어려워지는데 어떻게 하면 스위치를 켤 수 있을까 책을 통해 조금이나마 도움을 받고 싶었다.  책 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라는 한 챕터당 3 - 4 페이지로 짧아 빠르게 읽을 수 있었다.. 2025. 1. 4.
[서평] 퓨처셀프 - 벤저민 하디 #28 퓨처셀프 - 벤저민 하디 현재와 미래가 달라지는놀라운 혁명   '당신이 원하는 미래를 창조해 현재를 힘차게 살아가도록 안내하는 가장 직접적이고 과학적인 지침서' 라는 문구가 끌렸다. 퓨처셀프 책을 알게 된 것은 현재 구독하고 있는 유튜브 채널  '스터디언'에서 자주 소개되어 한번쯤 읽어봐야겠다는 생각을 했다. 또한 상상스퀘어 오로다에서 만든 시간관리 플래너 PDS 다이어리도 사용하고 있어 더욱 궁금해졌다.  유한한 시간을 잘 활용하고 싶은데 SNS, 숏폼등 도파민중독이 되어서인지 나도 모르게 시간이 없어져버린 경험이 많아지고 있다. 미래를 위해 어떻게 내 자신을 관리하면 좋을지 책을 통해서 정보를 얻고 자극받고 싶었다.  2024년도 거의 다 지나가고 2025년이 다가오고 있다. 2025년에는 좀.. 2024. 11. 19.
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